孟和早年曾讀私熟，1947年就讀于蒙藏學(xué)校、北京二中和三十五中，立志從醫(yī)，即考入天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，1961年畢業(yè)后分配到天津人民醫(yī)院任住院醫(yī)師、總住院醫(yī)師、代主治醫(yī)師。師從著名骨科專家方先之、陶甫、尚天裕教授。1970年調(diào)入天津醫(yī)大二附院任骨科主任。1976年，借調(diào)到中國中醫(yī)研究院全國骨關(guān)節(jié)損傷學(xué)習(xí)班任教，負(fù)責(zé)創(chuàng)傷骨科的臨床和教學(xué)，并參與組建中國中醫(yī)研究院骨傷科研究所。在新的條件下，恰逢唐山大地震，大批傷員急需搬運(yùn)、搶救和治療，發(fā)明了骨折復(fù)位固定器系列，形成了孟氏療法。發(fā)明的骨折復(fù)位固定器獲得多項(xiàng)國家專利，所創(chuàng)立的“骨折復(fù)位固定療法”大大提高了疑難骨折、骨病的治療效果，推動(dòng)了我國中西醫(yī)結(jié)合骨科治療水平的進(jìn)步。 

《骨科復(fù)位固定器療法》、《骨傷科生物力學(xué)》、《中國骨科外固定博覽》、《中國骨折復(fù)位固定器療法》、《膝內(nèi)外翻防治》、《中西醫(yī)結(jié)合外固定治療學(xué)》、《骨傷科微創(chuàng)案例評(píng)析》。 

1979年獲全國衛(wèi)生科學(xué)大會(huì)獎(jiǎng)，1992年列為國家衛(wèi)生部“十年百項(xiàng)成果推廣計(jì)劃”第二批面向農(nóng)村和基層推廣的適宜醫(yī)藥衛(wèi)生技術(shù)成果項(xiàng)目。發(fā)表國內(nèi)外學(xué)術(shù)論文50余篇，主編學(xué)術(shù)著作6部。受到兩屆衛(wèi)生部長的三次題詞給與肯定，被中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)評(píng)為中西醫(yī)結(jié)合資深專家稱號(hào)，在美國匹茲堡國際發(fā)明博覽會(huì)獲得INPEX金獎(jiǎng)兩枚和銅獎(jiǎng)一枚。